頭痛

引き寄せの好転反応とは?

好転反応というのは、薬を飲んで効き目が表れる直前に起こる反応で、引き寄せの法則のようにスピリチュアル系の作業では必ず起こると言われています。

どんな反応がどのぐらいのレベルで起こって、どのぐらいの期間続くのかは個人差がありますが、それほど敏感でない人だと全く自覚症状がないということもありますね。今回は、僕自身の体験談をお伝えします。

引き寄せの法則における好転反応の体験談。

僕自身、瞑想を始めて数年になりますし、実際に引き寄せの法則でうまく行った経験もあるため、きっとそのたびに好転反応は起こってきたのかなと思います。(今思えばですが)

今までで一番重たかった好転反応は、聴覚過敏になった事です。日常生活では特に問題はないレベルだったのですが、ギターやピアノの高音を弾いて聴くと、鼓膜が振動する事があったんですね。耳の奥がビクビクと。でも、痛みも何もなくて、高音に反応して振動するだけでした。

その後、引き寄せで叶った事は、数年探し続けていた欲しかったギターが見つかって、手に入れることが出来ました。

でも僕はもともと、あまり几帳面だったり神経質ではないので、少し頭が痛くなっても「疲れているから今日早く寝よう」と考える性格ですし、翌朝治っていれば「治ってよかったな」としか思わないので、もしかしたら引き寄せで好転反応が出ていたけれど気づかなかったレベルの事もあると思います。

他によくある好転反応を解説します。

頭痛が起きる場合

引き寄せはもちろんですが、パワースポット系などのスピリチュアル系の好転反応でよく言われるのが、頭痛ですね~。

人によってどんな感覚になるかは異なりますが、脳がなんとなく成長して大きくなった気がすると感じる人もいれば、脳が圧迫されているような気がするという人もいます。

ストレスを感じた時に起こる片頭痛などの痛みとは違い、ぼーっとした痛みが多いのですが、痛すぎて病院に行かなければいけないとか、薬を飲まなければ堪えられないというレベルの頭痛が起こることは聞いた事がないです。

好転反応とは違うのですが、瞑想中に一つのことに意識を集中しようとすると、眉間にしわを寄せる人はたくさんいますよね。その時、眉間にしわを寄せることによって頭の前面が痛いと感じることはあります。ただし、これは好転反応ではなく、瞑想で力が入ってしまっているだけだと思います。

眠気がひどい場合

また、引き寄せの法則での好転反応には、眠たくなるという症状もあります。とにかく昼間でもうとうとして眠たくなってしまうみたいですね。

きっと瞑想することによって脳波に変容が起きて、脳内ホルモンのバランスが変わり、リラックス状態になって眠たくなるのでしょう。いろいろな好転反応がありますけれど、こうした反応が出るということは、引き寄せの法則の効果が出てきているということなので、不安に思う必要はありません。

好転反応が起こる期間

どんなに優秀な薬でも、体に効果が出始める際には好転反応が起こることがあります。

誰でも絶対にこうした反応が起こるというわけではありませんが、体質によっては起こりやすいという人はいるもの。僕も比較的、好転反応が起こりやすい体質のようで、新しい薬とかサプリメントを飲んだりすると、2,3日は頭が痛くなったり体調がすぐれないな、なんてことがあります。

引き寄せの法則は薬ではありませんが、瞑想することによって脳に直接働きかけるという点では、薬と同じような作用はあるなーと実感しています。

だから、好転反応が起こる人がたくさんいると聞いても、あまり驚きませんね。こうした反応が起こったほうが、ちょうどいいというか。

好転反応が起きる期間は人によって異なりますが、だいたい2日~3日ぐらいが多いです。

中には1週間ぐらい体調がすぐれないという人もいますが、それ以上続く場合には、もしかしたら別の病気かもしれないので、様子を見ながら気を付けることも大切かなと思います。

どんなレベルで反応が起こるのかという点についても個人差があるので、全く自覚できないという人もいれば、はっきり自覚できて頭がドンヨリしてしまうというレベルまで様々です。

好転反応の主な対処法

引き寄せの法則の好転反応は、効果が出る前の前兆というか、割と多くの人に起こることなので、気にせずにやり過ごせるならそうすることが一番良いです。

どんな症状が出るかは人によりますが、症状を抑える薬などはありませんし、飲まないほうが良いので、もしも頭が痛かったりだるかったり、眠くて仕方ないなんて時には、リラックスしながらやり過ごしてみてください。

好転反応は、あくまでも、「反応」でしかありません。その反応を客観的になればなるほど、気にならなくなっていきます。そのために、おすすめの方法は、やはり瞑想ですね。

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